Salah Kaprah Pas Kamu Sikat Gigi | OPINI.id

Sikat gigi adalah salah satu kegiatan rutin semua orang. Tapi masalahnya banyak hal-hal kecil yang sering orang salah pas sikat gigi.

PASTA GIGI KEBANYAKAN

Menggunakan pasta gigi tidak perlu banyak-banyak, paling hanya sebesar kacang saja sudah cukup.

BASAHIN SIKAT GIGI

Membasahi sikat gigi sebelum menyikat gigi sebenarnya salah, karena membuat pasta gigi gampang berbusa. Hal ini membuat orang lebih cepat selesai menyikat gigi daripada waktu yang dibutuhkan. Pasta gigi tetap akan berbusa tanpa bantuan air dari sikat gigi.

SIKAT GIGI KERAS-KERAS

Ada yang berpikir semakin keras dia menyikat gigi maka plak makin cepat hilang dan gigi makin putih. Hal tersebut salah, dan bisa merusak gusi dan email gigi secara permanen.

KUMUR

Air yang dibutuhkan untuk kumur setelah sikat gigi adalah 10ml. Kalau kumur dengan air kebanyakan maka fluoride dari pasta gigi akan hilang terbilas dan tidak memberikan manfaatnya pada gigi kita.

WAKTU GANTI SIKAT GIGI

Ada orang yang mengganti sikat gigi 2 bulan sekali ada pula yang satu tahun sekali. Padahal sikat gigi itu sebaiknya diganti 1 bulan sekali. Karena lebih dari 1 bulan, bakteri yang terselip pada sikat gigi akan berjumlah cukup banyak.

Komentar (1)

Fresh