Opini.id
Pop Culture
Human Interest
Media
#lifestyle

Pengaruh Stress Terhadap Pekerjaan Saat Pandemi

Ada yang kuat, ada juga yang gak siap hadapi pandemi yang berujung stress. Pengaruh stress terhadap pekerjaan jika dibiarkan berlarut justru merugikan pekerjanya.

OPINI.ID  |  
Lonjakan Kasus Covid-19 Naik Saat Libur Panjang. Apa yang Harus Dilakukan Pemerintah?

Kondisi pandemi COVID-19 ini memang jadi beban tersendiri. Banyaknya perubahan, serta sulitnya memprediksi masa depan menjadi tekanan tersendiri buat hampir kita semua. Tapi jangan sampai terhanyut dalam stress, karena ada pengaruh stress terhadap pekerjaan yang bakal merugikan diri sendiri kalau dibiarkan berlarut-larut.

Ilustrasi pekerja yang tengah menghadapi stress dalam pekerjaan. Sumber foto: Tim Gouw/Unsplash.
Ilustrasi pekerja yang tengah menghadapi stress dalam pekerjaan. Sumber foto: Tim Gouw/Unsplash.

Mengalami Stress, Normalkah?

Stress sebenarnya adalah suatu reaksi wajar dari tubuh yang muncul saat seseorang menghadapi tekanan, merasa terancam atau sedang menghadapi suatu perubahan. Selain kondisi eksternal itu, stress juga dapat terjadi karena kondisi internal dalam diri manusia. Seperti misalnya pikiran-pikiran  yang bikin seseorang jadi merasa putus asa, marah, gugup atau bahkan bersemangat.

Baca Selengkapnya
Mau menayangkan konten kami? Cek  
Panduan Republikasi
Recommendation